valeu heleno, mas nas condições atuais dessa garrocha, foi o q deu com poste 80. depois nao podia mais por pro fundo né iuahiuhahauihuia abraço e obrigado a todos q ajudaram e me incentivaram n aprova.
Prezados Amigos "Jumpers": É isso aí !!! O evento cumpriu seu objetivo. A maioria do pessoal não entente, ou não quer entender, que é por isso que os "jumpers" de uma forma ou de outra se dão bem !!! Treinos direcionados,limitações pessoais e materiais entendidas, aceitas e enfrentadas, taticas discutidas e acertadas fazem os resultados sairem. Lembre sempre que todo resultado é sempre fruto de uma série de fatores mas acima de tudo de um grande entendimento e uma singular cumplicidade !!! Avante !!! Acreditem !!! E essa etapa da Copa Gaúcha serviu para isso mesmo, os acertos finais para o BR Sub 23. Foi Muito bom !!! Muito bom mesmo !!! Com calma estamos, comparados ao atual ranking BR Sub 23 , na zona de medalha, tanto Deko quanto a Aline. Será uma briga pela medalha. Deko deverá manter a calma e controlar o seu ímpito e " time " da vara e do salto. Já a Aline tem que se puxar mais na saída da vara, pois o grande medo que tinha de entrada se foi. E ATENÇÃO !!! NO PRÓXIMO SÁBADO TEM MAIS !!! APRONTO FINAL PARA BR SUB 23 !!!
COPA GAÚCHA DE ATLETISMO Dia 28 de outubro de 2006 - Sábado Estádio José Carlos Daudt - Pista Atlética da SOGIPA
Programa Horário:
10: 3O Hs Salto Triplo Masculino 11: OO Hs Salto em Altura Feminino Lançamento do Martelo Feminino 11: 3O Hs Salto em Altura Masculino 12: 00 Hs Salto com Vara Feminino 13: 00 Hs Salto com Vara Masculino
Contatos com a ajuda, a força e ajuda de todos !!! Um abração !!! Arataca.
responde a pergunta do heleno,o poste soh pode ir ateh 80cm pro fundo! e vamos lá deko que se der certo estraei la arbitrando a prova da vara! boa sorte pra ti tbm heleno!] bjos
5 comentários:
Ta começo com 4,71 e acabo com quanto??
hhehehhe
Brinkadera
Valeu deko
Abraços a todos
valeu heleno, mas nas condições atuais dessa garrocha, foi o q deu com poste 80. depois nao podia mais por pro fundo né iuahiuhahauihuia abraço e obrigado a todos q ajudaram e me incentivaram n aprova.
Das vara ruim e precarias eu já até entendo.
MAs de poste to em aprendisado ainda,O negocio ali num vai mais pro fundo/?
Prezados Amigos "Jumpers":
É isso aí !!! O evento cumpriu seu objetivo. A maioria do pessoal não entente, ou não quer entender, que é por isso que os "jumpers" de uma forma ou de outra se dão bem !!! Treinos direcionados,limitações pessoais e materiais entendidas, aceitas e enfrentadas, taticas discutidas e acertadas fazem os resultados sairem. Lembre sempre que todo resultado é sempre fruto de uma série de fatores mas acima de tudo de um grande entendimento e uma singular cumplicidade !!!
Avante !!! Acreditem !!!
E essa etapa da Copa Gaúcha serviu para isso mesmo, os acertos finais para o BR Sub 23. Foi Muito bom !!! Muito bom mesmo !!! Com calma estamos, comparados ao atual ranking BR Sub 23 , na zona de medalha, tanto Deko quanto a Aline. Será uma briga pela medalha. Deko deverá manter a calma e controlar o seu ímpito e " time " da vara e do salto. Já a Aline tem que se puxar mais na saída da vara, pois o grande medo que tinha de entrada se foi.
E ATENÇÃO !!!
NO PRÓXIMO SÁBADO TEM MAIS !!!
APRONTO FINAL PARA BR SUB 23 !!!
COPA GAÚCHA DE ATLETISMO
Dia 28 de outubro de 2006 - Sábado
Estádio José Carlos Daudt - Pista Atlética da SOGIPA
Programa Horário:
10: 3O Hs Salto Triplo Masculino
11: OO Hs Salto em Altura Feminino
Lançamento do Martelo Feminino
11: 3O Hs Salto em Altura Masculino
12: 00 Hs Salto com Vara Feminino
13: 00 Hs Salto com Vara Masculino
Contatos com a ajuda, a força e ajuda de todos !!!
Um abração !!! Arataca.
responde a pergunta do heleno,o poste soh pode ir ateh 80cm pro fundo!
e vamos lá deko que se der certo estraei la arbitrando a prova da vara!
boa sorte pra ti tbm heleno!]
bjos
Ro
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